Quando a dor durante a menstruação é um sinal de alerta
Sentir desconforto na menstruação é comum, mas há situações em que a dor pode indicar problemas de saúde que merecem atenção médica. Saiba quando...
O preservativo poderá mudar de cor em contacto com alguma DTS
Uma revolução na área da saúde que poderá indicar a existência de algum vírus bem antes da pessoa saber que é portadora.
Na verdade, não...
Importância dos exames ginecológicos regulares
Manter a saúde ginecológica em dia é fundamental para o bem-estar da mulher e para a prevenção de doenças. Realizar exames regulares ajuda a...
O ar condicionado de carro pode causar cancro e aborto
Os objectos de plástico do interior do carro contêm uma substância tóxica altamente cancerígena.
Os males
Os manuais de condução recomendam o arejamento do veículo durante...
É seguro fazer musculação todos os dias? Veja os prós e contras
A prática de musculação é essencial para quem deseja melhorar a força, a resistência e a composição corporal. No entanto, uma dúvida comum entre...
Técnicas simples para reduzir o stress e aumentar o bem-estar
O stress é uma parte inevitável da vida moderna, mas aprender a gerenciá-lo é essencial para manter um bem-estar físico e mental. Incorporar técnicas...
Dicas para parar de ressonar
O ressonar é um problema mais comum do que muitas pessoas imaginam. Em Moçambique, há quem ache normal ouvir alguém a ressonar alto durante...
Como lidar com as cólicas do bebé
As cólicas são uma das situações mais comuns e desgastantes nos primeiros meses de vida de um bebé. Muitos pais sentem-se impotentes ao ver...
Cuidados essenciais para a saúde dos olhos
A saúde dos olhos é fundamental para garantir uma boa qualidade de vida. O oftalmologista desempenha um papel crucial na manutenção da saúde ocular,...
Já existe uma clínica para curar ressacas
Em plena época festiva, acaba de abrir na Austrália, a primeira clínica para ressacas.
A clínica destina-se a todos aquele que após uma noite de...
Causas da Candidíase: O que fazer depois?
A candidíase é uma das infeções fúngicas mais comuns entre mulheres e homens, embora seja muito mais frequente no sexo feminino. O problema pode...
Conheça os sinais de um ataque cardíaco
O ataque cardíaco é uma arma mortífera invisível. Ele ocorre quando o coração não recebe oxigénio suficiente devido a interrupção abrupta do fluxo sanguíneo e pela concentração de...
Cuidados pós-COVID: Recuperação e recomendações
A recuperação depois da COVID-19 nem sempre acontece da mesma forma para todas as pessoas. Algumas recuperam em poucos dias e conseguem voltar rapidamente...
Como acabar com mau hálito
O mau hálito, também conhecido como halitose, é um problema bastante comum e pode afectar a confiança, o convívio social e o bem-estar no...
Como tratar das hemorroidas na gravidez
As hemorroidas são um problema bastante comum durante a gravidez e podem causar dor, comichão, ardor e bastante desconforto no dia a dia. Muitas...
Como o sono de qualidade pode transformar a sua vida
Dormir bem é uma necessidade essencial para o corpo e para a mente. Apesar disso, muitas pessoas continuam a subestimar a importância do sono...
Ideias de refeições saudáveis para mulheres grávidas (Parte II)
Manter uma dieta equilibrada durante a gravidez é fundamental para garantir a saúde da mãe e do bebé. Aqui estão algumas sugestões adicionais de...
Os olhos podem denunciar a presença do HIV no organismo
As manifestações estranhas que acontecem nos olhos podem ser pela existência do HIV no corpo humano.
O HIV, normalmente, é detectado através de exames convencionais – os exames de...
